ZDRAVJE V VRTCU
Z letom 2025 se je Vrtec Bovec vključil v nacionalni program Zdravje v vrtcu, ki poteka pod okriljem Nacionalnega inštituta za javno zdravje.
Namen programa je spodbujati zdrav način življenja, dobro počutje otrok ter oblikovanje pozitivnih navad, ki prispevajo k ohranjanju zdravja.
V okviru programa bomo skupaj z otroki, starši in strokovnimi delavci raziskovali pomen gibanja, zdrave prehrane, osebne higiene ter prijaznih odnosov.
Skupaj gradimo temelje za zdravo, aktivno in veselo otroštvo.
Pomlad v vrtcu
Meseca marec in april sta minila v znamenju raziskovanja, ustvarjalnosti in krepitve medsebojnih odnosov. Otroci iz različnih skupin so skozi pester nabor dejavnosti razvijali svoje sposobnosti, spoznavali svet okoli sebe ter gradili pomembne življenjske vrednote.
Pikapolonice – gibanje, glasba in družina
V skupini Pikapolonice smo v preteklih pomladnih mesecih z veseljem izkoristili prijetno vreme za gibanje na svežem zraku. Veliko časa smo preživeli zunaj, kjer smo razvijali svoje gibalne sposobnosti ter uživali v sproščenem druženju. V sklopu projekta Mali sonček smo organizirali tudi dva športna dneva, ki sta bila polna raznolikih in zabavnih izzivov. Redno smo skrbeli tudi za hidracijo, saj je pomembno, da ob gibanju poskrbimo za svoje telo. Ob gibanju nismo pozabili na glasbo – veliko smo peli in plesali ter našim mamicam ob materinskem dnevu pripravili posebno plesno-pevsko točko. V mesecu marcu smo tako poseben poudarek namenili družini. Pogovarjali smo se o tem, kaj družina pomeni, kako pomembno je, da se imamo radi, ter da se v krogu svojih najbližjih počutimo varne in sprejete. S tem smo spodbujali tudi skrb za duševno zdravje in razvijali občutek čustvene varnosti. Z igralnimi dnevi smo krepili prijateljstvo, sodelovanje in občutek pripadnosti skupini. V mesecu marcu smo obeležili tudi več mednarodnih in svetovnih dni, med njimi svetovni dan sprejemanja drugačnosti in svetovni dan spanja. V mesecu aprilu smo se spoznali z literarnim likom Kekec. Z njim smo se poskusili poistovetiti in ga posnemati na več področjih. Poskušali smo biti pošteni, marljivi, predvsem pa dobrega srca, kot je tudi Kekec sam.
Žaga – zdravje, narava in raziskovanje
V mesec marec smo vstopili polni novih spoznanj o skrbi za higieno, saj nas je obiskala medicinska sestra Špela Čujec. Spoznali smo, kako bacili živijo in preživijo na našem telesu ter kako pridejo nanj. S pomočjo popra in mila smo izvedli zanimiv preizkus, pri katerem smo opazovali, kako bacili »bežijo« od mila. Naučili smo se tudi pravilnega umivanja rok ter pod posebno lučko preverili, kako natančni smo bili. Sadili smo sončnice in tako spoznavali, kako rastline rastejo ter kako zanje skrbimo. Izvedli smo tudi poskus s tremi lončki – enega smo postavili v temo, dva na svetlobo, pri čemer smo zalivali le enega. Tako smo spoznali, kaj vse rastline potrebujejo za rast. Ponovno nas je obiskala medicinska sestra, tokrat v okviru zobne preventive, skupaj z lutkama miškama Rožletom in Angelco. Skupaj smo se učili, kako pravilno skrbimo za svoje zdravje. Spoznavali smo tudi zdravilne travniške rastline, jih nabrali, posušili ter pripravili čajne vrečke. Otroci so jih skupaj s skodelico, ki so jo izdelali sami, odnesli domov. S čajem smo se posladkali tudi v vrtcu. Raziskovali smo gozd – najprej samostojno, nato pa še z gozdarjem, ki nas je popeljal skozi gozd in odgovoril na vsa naša vprašanja. Izvedli smo tudi čistilno akcijo in se pogovarjali o pomenu varovanja okolja. Meseca smo zaključili tako, kot smo ju začeli – z obiskom medicinske sestre, ki nam je predstavila zdravo prehrano. Skupaj smo sestavili prehransko piramido in se pogovarjali o tem, katera hrana je zdrava in zakaj. Veliko časa smo preživeli tudi v naravi, kjer smo se gibali, igrali in nadihali svežega zraka.
Zajčki – gibanje, odnosi in skrb za okolje
V skupini Zajčki smo pomladne mesece preživeli zelo aktivno, razgibano in ustvarjalno. Ob dnevu žena, dnevu mučenikov in materinskem dnevu smo pripravili presenečenja za starše ter se pogovarjali o ljubezni, čustvih in medsebojni pomoči. Sodelovali smo tudi na skupnem nastopu za mame v KD Bovec. Velik poudarek smo namenili gibanju – vsakodnevno smo izvajali gibalne minute, se razgibavali v igralnici in telovadnici ter uživali v igrah na prostem. Posebej zabavne so bile igre s padalom ob glasbi, ples pomladnih cvetlic ter plesne dejavnosti v okviru programa Bibaraja. Udeležili smo se športnega dne v Šiji ter obiskali kmetijo, kjer smo spoznali različne živali. Veliko pozornosti smo namenili tudi medsebojnim odnosom, reševanju konfliktov in sodelovanju. Spoznavali smo naš planet Zemljo, se pogovarjali o varovanju okolja ter sodelovali v čistilni akciji. V gozdu smo skupaj z gozdarjema raziskovali naravo in njene značilnosti. Aktivno sodelujemo tudi v projektu Zeleni nahrbtnik, kjer nas Zeleni škratek uči o skrbi za okolje.
Ptički – nepozabna izkušnja v objemu narave
Otroci so doživeli edinstveno izkušnjo bivanja v naravi ter nočitev v Soči, kjer so skozi raznolike dejavnosti povezovali učenje, gibanje in osebnostni razvoj. Program je bil zasnovan z namenom spodbujanja zdravega življenjskega sloga, odgovornega odnosa do okolja ter krepitve socialnih veščin. Otroci so uživali v svežem zraku, se podali na pohod po Soški poti ter kolesarili. Takšne izkušnje so jim omogočile neposreden stik z naravnim okoljem ter poglobljeno razumevanje pomena sobivanja z naravo. Pomemben del je bil namenjen tudi ozaveščanju o varovanju okolja. Skozi pogovore o onesnaževanju so otroci spoznavali pomen čistega okolja, ločevanja odpadkov ter varčevanja z energijo in vodo. Posebej so izpostavili dejstvo, da brez vode ni življenja, kar je dodatno okrepilo njihovo odgovornost do naravnih virov. Ob vseh dejavnostih so se stkala močnejša prijateljstva. Otroci so skozi skupne izzive razvijali komunikacijo, sodelovanje in sposobnost reševanja manjših težav. Naučili so se sprejemati odločitve, skrbeti zase ter premagovati domotožje s pomočjo posebnih tehnik dihanja. Takšno bivanje v naravi pomembno prispeva k celostnemu razvoju otrok. Poleg fizične aktivnosti, ki pozitivno vpliva na zdravje, so otroci napredovali tudi na področjih poguma, samostojnosti in socialnih veščin. Izkušnja je bila za vse udeležence izjemno dragocena in bo zagotovo pustila trajen pečat v njihovem osebnostnem in socialnem razvoju. Poseben poudarek je bil namenjen pripravi sadnega obroka, kjer so otroci sodelovali pri izbiri in pripravi hrane. Ob tem so se učili o pomenu zdrave prehrane ter samostojnosti pri vsakodnevnih opravilih.
Naši najmlajši
Tudi naši najmlajši so v tem obdobju raziskovali temo zdravja na njim prilagojen način. Skozi igro, gibanje in vsakodnevne rutine so spoznavali pomen higiene, zdrave prehrane in bivanja na svežem zraku. Poseben poudarek je bil na umivanju rok, skrbi zase ter ustvarjanju občutka varnosti in dobrega počutja.
Pomladni meseci so bili v našem vrtcu prežeti z dejavnostmi, ki so spodbujale zdrav življenjski slog, gibanje, skrb za naravo ter kakovostne medosebne odnose. Otroci so skozi izkušnje pridobivali nova znanja, razvijali samostojnost, odgovornost in socialne veščine ter krepili zavedanje o pomenu zdravja in okolja. Vse to predstavlja pomembno popotnico za njihovo nadaljnjo rast in razvoj.
Sanja Mikić
Koordinatorka za Zdravje v vrtcu
